CG 3.6 por fatia típico (30 g) · CG 12 por 100 g
Tarte de carne picada tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 3.6.
Atualizado em 25/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Tarte de carne picada é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Continuar na web
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 15 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 420 mg |
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Tarte de carne picada tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 3.6; por 100 g a carga glicémica é 12.
Tarte de carne picada tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Tarte de carne picada tem uma carga glicémica de 12 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Tarte de carne picada na aplicação Logi, com a sua porção.
PDF grátis — 3 páginas
O teu diário alimentar semanal
Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.
Sem spam. Cancela quando quiseres.