sumo de lima
IG baixo
CG 4.8 por chávena (242 g) · CG 2 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor de fibra
sumo de lima tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma chávena (242 g) adiciona uma carga glicémica de 4.8.
Revisto em 31/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #168156 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
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sumo de lima é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 0.6 |
| 1 chávena | 242 g | 4.8 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 25 kcal |
| Hidratos de carbono | 8.4 g |
| Açúcares (total) | 1.7 g |
| Naturais | 1.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.08 g |
| Insolúvel | 0.12 g |
| Proteína | 0.4 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Índice glicémico baixo
- Natural e não processado
- Baixo teor de fibra
- Densidade nutricional mínima para além da vitamina C
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas com sumo de lima
-
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sumo de lima?
sumo de lima tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma chávena (242 g) tem uma carga glicémica de 4.8; por 100 g a carga glicémica é 2.
sumo de lima é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sumo de lima tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que sumo de lima afecta o açúcar no sangue?
sumo de lima tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte sumo de lima na aplicação Logi, com a sua porção.
