sumo de lima
IG baixo
CG 4 por chávena (242 g) · CG 1.6 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor de fibra
sumo de lima tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma chávena (242 g) adiciona uma carga glicémica de 4.
Revisto em 31/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #168156 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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sumo de lima é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 0.5 |
| 1 chávena | 242 g | 4 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 25 kcal |
| Hidratos de carbono | 8.4 g |
| Açúcares (total) | 1.7 g |
| Naturais | 1.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.08 g |
| Insolúvel | 0.12 g |
| Proteína | 0.4 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Índice glicémico baixo
- Natural e não processado
- Baixo teor de fibra
- Densidade nutricional mínima para além da vitamina C
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas com sumo de lima
-
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sumo de lima?
sumo de lima tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma chávena (242 g) tem uma carga glicémica de 4; por 100 g a carga glicémica é 1.6.
sumo de lima é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sumo de lima tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que sumo de lima afecta o açúcar no sangue?
sumo de lima tem uma carga glicémica de 1.6 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte sumo de lima na aplicação Logi, com a sua porção.
