sopa de tomate instantânea
IG baixo
CG 2.7 por 100 g
- opção de refeição conveniente
- teor de sódio muito elevado
sopa de tomate instantânea tem um índice glicémico de 38, igual ao do sopa de tomate simples (38).
Atualizado em 21/09/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #174569 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de sopa de tomate
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
sopa de tomate instantânea é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 38 kcal |
| Hidratos de carbono | 7.17 g |
| Açúcares (total) | 3.9 g |
| Naturais | 2.7 g |
| Adicionados | 1.23 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 0.93 g |
| Gordura | 0.61 g |
| Saturada | 0.24 g |
| Insaturada | 0.37 g |
| Sódio | 3500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- opção de refeição conveniente
- contém alguns nutrientes derivados do tomate
- teor de sódio muito elevado
- carga glicémica elevada
- contém açúcares adicionados e aditivos artificiais
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sopa de tomate instantânea?
sopa de tomate instantânea tem um índice glicémico de 38 (Baixo) e uma carga glicémica de 2.7 por 100 g.
sopa de tomate instantânea é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sopa de tomate instantânea tem um índice glicémico baixo (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de sopa de tomate com menor carga glicémica?
sopa de tomate instantânea tem a menor carga glicémica de todas as formas de sopa de tomate nesta base de dados (2.7 por 100 g).
Consulte sopa de tomate instantânea na aplicação Logi, com a sua porção.
