sobremesa trifle de chocolate
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
sobremesa trifle de chocolate tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, sobremesa trifle de chocolate classifica-se acima da média no índice glicémico.
sobremesa trifle de chocolate é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína
- ✓ Teor moderado de água
- ✗ Muito alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto índice e carga glicémica
- ✗ Baixo teor de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 38g |
| Açúcares (total) | 27g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 22g |
| Fibra | 1.5g |
| Solúvel | 0.5g |
| Insolúvel | 1g |
| Proteína | 3.5g |
| Gordura | 12g |
| Saturada | 7g |
| Insaturada | 4g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sobremesa trifle de chocolate?
sobremesa trifle de chocolate tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 25 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
sobremesa trifle de chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sobremesa trifle de chocolate tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que sobremesa trifle de chocolate afecta o açúcar no sangue?
sobremesa trifle de chocolate tem uma carga glicémica de 25 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →