Sobremesa de gelatina
IG médio
CG 12 por 100 g
- Baixa densidade calórica
- Elevado teor de açúcar adicionado
Sobremesa de gelatina tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 08/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Sobremesa de gelatina é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 19 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 17 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa densidade calórica
- Elevado teor de água
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Falta de fibra e proteína
- Índice/carga glicémica moderada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sobremesa de gelatina?
Sobremesa de gelatina tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 12 por 100 g.
Sobremesa de gelatina é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sobremesa de gelatina tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Queijo ricota fresco batido com puré caseiro de frutos vermelhos (sem açúcar adicionado).
Como é que Sobremesa de gelatina afecta o açúcar no sangue?
Sobremesa de gelatina tem uma carga glicémica de 12 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Sobremesa de gelatina na aplicação Logi, com a sua porção.
