sementes de endro
Índice glicémico ainda não medido
- Teor de fibra muito elevado
- Alta densidade calórica
sementes de endro ainda não tem índice glicémico medido. Contém 55.2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 30/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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sementes de endro é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 305 kcal |
| Hidratos de carbono | 55.2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 21.1 g |
| Solúvel | 6.3 g |
| Insolúvel | 14.8 g |
| Proteína | 15.98 g |
| Gordura | 14.5 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 13.8 g |
| Sódio | 20 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Teor de fibra muito elevado
- Ricas em proteína vegetal
- Contêm gorduras insaturadas saudáveis
- Alta densidade calórica
- Não é uma fonte significativa de vitaminas
- Pode causar alergias em pessoas sensíveis
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sementes de endro?
O índice glicémico de sementes de endro ainda não foi medido. Contém 55.2 g de hidratos de carbono por 100 g.
sementes de endro é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de sementes de endro não está medido. Com 55.2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
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Consulte sementes de endro na aplicação Logi, com a sua porção.
