scone frito
IG alto
CG 34 por 100 g
- Fornece energia rápida
- Índice e carga glicémica elevados
scone frito tem um índice glicémico de 75, superior ao do scone simples (70).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de scone
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
scone frito é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 45 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 16 g |
| Saturada | 5 g |
| Insaturada | 11 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Fornece energia rápida
- Contém alguma proteína
- Índice e carga glicémica elevados
- Rico em gorduras saturadas
- Farinha refinada processada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de scone frito?
scone frito tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 34 por 100 g.
scone frito é adequado para pessoas com resistência à insulina?
scone frito tem um índice glicémico alto (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Qual a forma de scone com menor carga glicémica?
scone frito tem a menor carga glicémica de todas as formas de scone nesta base de dados (34 por 100 g).
Consulte scone frito na aplicação Logi, com a sua porção.
