Salsicha vegetal (legumes e cereais integrais, baixo teor de sódio)
IG baixo
CG 7.2 por unidade típico (120 g) · CG 6 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Processamento moderado
Salsicha vegetal (legumes e cereais integrais, baixo teor de sódio) tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 7.2.
Atualizado em 17/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Salsicha vegetal (legumes e cereais integrais, baixo teor de sódio) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 6 g |
| Saturada | 0.8 g |
| Insaturada | 5.2 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibras
- Boa fonte de proteína vegetal
- Baixo teor de sódio
- Processamento moderado
- Contém alguma gordura saturada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Salsicha vegetal (legumes e cereais integrais, baixo teor de sódio)?
Salsicha vegetal (legumes e cereais integrais, baixo teor de sódio) tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 7.2; por 100 g a carga glicémica é 6.
Salsicha vegetal (legumes e cereais integrais, baixo teor de sódio) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Salsicha vegetal (legumes e cereais integrais, baixo teor de sódio) tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Salsicha de porco com menor carga glicémica?
Entre as formas de Salsicha de porco nesta base de dados, salsicha de aves tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Salsicha vegetal (legumes e cereais integrais, baixo teor de sódio) na aplicação Logi, com a sua porção.
