salada de delícias do mar
IG baixo
CG 2 por 100 g
- boa fonte de proteína
- processamento moderado
salada de delícias do mar tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Caranguejo
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
salada de delícias do mar é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 160 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 11 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- boa fonte de proteína
- contém gorduras insaturadas saudáveis
- processamento moderado
- contém açúcares adicionados
- teor elevado de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de salada de delícias do mar?
salada de delícias do mar tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
salada de delícias do mar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
salada de delícias do mar tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Caranguejo com menor carga glicémica?
salada de delícias do mar tem a menor carga glicémica de todas as formas de Caranguejo nesta base de dados (2 por 100 g).
Consulte salada de delícias do mar na aplicação Logi, com a sua porção.
