Sabor a queijo e cebola
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Sabor a queijo e cebola tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Sabor a queijo e cebola classifica-se acima da média no índice glicémico.
Sabor a queijo e cebola é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Teor moderado de proteína
- ✓ Presença de gorduras insaturadas
- ✗ Teor de sódio muito elevado
- ✗ Carga glicémica elevada
- ✗ Teor de fibra baixo
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 55g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 4g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 8g |
| Gordura | 18g |
| Saturada | 7g |
| Insaturada | 9g |
| Sódio | 4200mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sabor a queijo e cebola?
Sabor a queijo e cebola tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 33 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Sabor a queijo e cebola é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sabor a queijo e cebola tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Sabor a queijo e cebola afecta o açúcar no sangue?
Sabor a queijo e cebola tem uma carga glicémica de 33 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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