Sabor a queijo e cebola
IG médio
CG 33 por 100 g
- Teor moderado de proteína
- Teor de sódio muito elevado
Sabor a queijo e cebola tem um índice glicémico de 60 (Moderado).
Atualizado em 09/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Sabor a queijo e cebola é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 18 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 9 g |
| Sódio | 4200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Teor moderado de proteína
- Presença de gorduras insaturadas
- Teor de sódio muito elevado
- Carga glicémica elevada
- Teor de fibra baixo
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sabor a queijo e cebola?
Sabor a queijo e cebola tem um índice glicémico de 60 (Moderado) e uma carga glicémica de 33 por 100 g.
Sabor a queijo e cebola é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sabor a queijo e cebola tem um índice glicémico médio (60). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Levedura nutricional.
Como é que Sabor a queijo e cebola afecta o açúcar no sangue?
Sabor a queijo e cebola tem uma carga glicémica de 33 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Sabor a queijo e cebola na aplicação Logi, com a sua porção.
