sabor a pêssego

sabor a pêssego

GI 80 · Alto GL 40 · Alto Score 1/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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sabor a pêssego tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 40 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, sabor a pêssego classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.

sabor a pêssego pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.

Índice Glicémico 80
Alto GI
Aumento rápido do açúcar
Carga Glicémica 40
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
200
Calorias
50g
Hidratos de carbono
0g
Proteína
0g
Gordura

Pontuação Logi: 1/10

Porquê esta pontuação?

  • baixo teor de gordura
  • sem alergénios proteicos
  • alto teor de açúcar adicionado
  • ultraprocessado
  • sem valor nutricional

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias200 kcal
Hidratos de carbono50g
Açúcares (total)50g
Naturais0.0g
Adicionados50g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína0g
Gordura0g
Saturada0g
Insaturada0g
Sódio10mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de sabor a pêssego?

sabor a pêssego tem um índice glicémico de 80, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 40 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

sabor a pêssego é adequado para pessoas com resistência à insulina?

sabor a pêssego tem um índice glicémico alto (80). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.

Como é que sabor a pêssego afecta o açúcar no sangue?

sabor a pêssego tem uma carga glicémica de 40 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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