rolo de fiambre e queijo de cabra

Sem índice glicémico5/10

Índice glicémico ainda não medido

1.5 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 5/10
  • teor elevado de proteína
  • teor elevado de sódio

rolo de fiambre e queijo de cabra ainda não tem índice glicémico medido. Contém 1.5 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 15/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

rolo de fiambre e queijo de cabra é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

210
Calorias
1.5 g
Hidratos de carbono
17 g
Proteína
15 g
Gordura
por 100g
Calorias210 kcal
Hidratos de carbono1.5 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína17 g
Gordura15 g
Saturada7.5 g
Insaturada7.5 g
Sódio1100 mg

Nível de processamento

70%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • teor elevado de proteína
  • baixo teor de hidratos de carbono
  • teor elevado de sódio
  • teor moderado de gorduras saturadas
  • produto de carne processada

Alergénios

Contém: leite

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de rolo de fiambre e queijo de cabra?

O índice glicémico de rolo de fiambre e queijo de cabra ainda não foi medido. Contém 1.5 g de hidratos de carbono por 100 g.

rolo de fiambre e queijo de cabra é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de rolo de fiambre e queijo de cabra não está medido. Com 1.5 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Consulte rolo de fiambre e queijo de cabra na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.