rebentos de bambu em conserva
IG baixo
CG 1 por 100 g
- alto teor de fibra
- baixo teor proteico
rebentos de bambu em conserva tem um índice glicémico de 24, superior ao do Brotos de bambu simples (10).
Atualizado em 15/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Brotos de bambu
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
rebentos de bambu em conserva é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 27 kcal |
| Hidratos de carbono | 5.2 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 2.6 g |
| Gordura | 0.3 g |
| Saturada | 0.05 g |
| Insaturada | 0.25 g |
| Sódio | 4 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor de fibra
- baixa densidade calórica
- baixa carga glicémica
- baixo teor proteico
- contém alguns açúcares naturais
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de rebentos de bambu em conserva?
rebentos de bambu em conserva tem um índice glicémico de 24 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
rebentos de bambu em conserva é adequado para pessoas com resistência à insulina?
rebentos de bambu em conserva tem um índice glicémico baixo (24), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Brotos de bambu com menor carga glicémica?
rebentos de bambu em conserva tem a menor carga glicémica de todas as formas de Brotos de bambu nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte rebentos de bambu em conserva na aplicação Logi, com a sua porção.
