Queijo parmesão
Sem índice glicémico6/10
Índice glicémico ainda não medido
4.1 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Excelente fonte de proteína de alta qualidade
- Teor extremamente elevado de sódio
Queijo parmesão ainda não tem índice glicémico medido. Contém 4.1 g de hidratos de carbono por 100 g.
Revisto em 31/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #173431 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Queijo parmesão
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Queijo parmesão é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 colher de sopa | 5 g |
Informação nutricional (por 100g)
431
Calorias
4.1 g
Hidratos de carbono
38 g
Proteína
29 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 431 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.1 g |
| Açúcares (total) | 0.9 g |
| Naturais | 0.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 38 g |
| Gordura | 29 g |
| Saturada | 18.9 g |
| Insaturada | 9.1 g |
| Sódio | 1529 mg |
Nível de processamento
65%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
- Excelente fonte de proteína de alta qualidade
- Teor negligenciável de hidratos de carbono e açúcar
- Teor extremamente elevado de sódio
- Elevada concentração de gorduras saturadas
Alergénios
Contém: leite
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Queijo parmesão?
O índice glicémico de Queijo parmesão ainda não foi medido. Contém 4.1 g de hidratos de carbono por 100 g.
Queijo parmesão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Queijo parmesão não está medido. Com 4.1 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte Queijo parmesão na aplicação Logi, com a sua porção.
