Queijo fresco com tomate
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Elevado teor de sódio
Queijo fresco com tomate tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 13/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Queijo fresco com tomate é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 3.2 g |
| Insaturada | 1.8 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Elevado teor proteico
- Baixo grau de processamento
- Elevado teor de sódio
- Vestígios de fibra
- Ácidos gordos saturados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Queijo fresco com tomate?
Queijo fresco com tomate tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Queijo fresco com tomate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Queijo fresco com tomate tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Queijo fresco com tomate afecta o açúcar no sangue?
Queijo fresco com tomate tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Queijo fresco com tomate na aplicação Logi, com a sua porção.
