queijo curado
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
- Excelente fonte de proteína
- Teor de sódio muito elevado
queijo curado não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Queijo
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
queijo curado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 colher de sopa | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 chávena | 113 g |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 396 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.28 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 27.8 g |
| Gordura | 31.6 g |
| Saturada | 20.73 g |
| Insaturada | 10.87 g |
| Sódio | 1800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Excelente fonte de proteína
- Impacto glicémico negligenciável
- Teor de sódio muito elevado
- Rico em gorduras saturadas
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de queijo curado?
queijo curado não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.3 g por 100 g).
queijo curado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
queijo curado não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Qual a forma de Queijo com menor carga glicémica?
Entre as formas de Queijo nesta base de dados, queijo assado tem a menor carga glicémica (0.2 por 100 g).
Consulte queijo curado na aplicação Logi, com a sua porção.
