queijo assado
IG baixo
CG 0.2 por 100 g
- Elevado teor proteico
- Elevado teor de gorduras saturadas
queijo assado tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Queijo
Logi · Gestão da resistência à insulina
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queijo assado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 356 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.4 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 25 g |
| Gordura | 28 g |
| Saturada | 18 g |
| Insaturada | 10 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor proteico
- Carga glicémica muito baixa
- Fornece cálcio e outros micronutrientes lácteos
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Teor de sódio moderadamente elevado
- Baixo teor de fibra
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de queijo assado?
queijo assado tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 0.2 por 100 g.
queijo assado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
queijo assado tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Queijo com menor carga glicémica?
queijo assado tem a menor carga glicémica de todas as formas de Queijo nesta base de dados (0.2 por 100 g).
Consulte queijo assado na aplicação Logi, com a sua porção.
