Puré de maçã baixo em calorias
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Processamento moderado
Puré de maçã baixo em calorias tem um índice glicémico de 50, inferior ao do puré de maçã simples (53).
Atualizado em 21/05/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de puré de maçã
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Puré de maçã baixo em calorias é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor calórico
- Sem adição de açúcares
- Contém alguma fibra
- Processamento moderado
- Índice glicémico moderado
- Baixo teor de proteína
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Puré de maçã baixo em calorias?
Puré de maçã baixo em calorias tem um índice glicémico de 50 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.
Puré de maçã baixo em calorias é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Puré de maçã baixo em calorias tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de puré de maçã com menor carga glicémica?
Puré de maçã baixo em calorias tem a menor carga glicémica de todas as formas de puré de maçã nesta base de dados (5 por 100 g).
Consulte Puré de maçã baixo em calorias na aplicação Logi, com a sua porção.
