Pudim de chocolate
IG baixo
CG 8 por 100 g
- índice glicémico moderado
- alto teor de açúcar adicionado
Pudim de chocolate tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 11/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Pudim de chocolate
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pudim de chocolate é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Açúcares (total) | 17 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 14 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 1 g |
| Sódio | 150 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- índice glicémico moderado
- contém alguma proteína
- baixo teor de gordura saturada
- alto teor de açúcar adicionado
- baixo teor de fibra
- altamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pudim de chocolate?
Pudim de chocolate tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 8 por 100 g.
Pudim de chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pudim de chocolate tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pudim de chocolate com menor carga glicémica?
Entre as formas de Pudim de chocolate nesta base de dados, Pudim de chocolate sem açúcar tem a menor carga glicémica (6 por 100 g).
Consulte Pudim de chocolate na aplicação Logi, com a sua porção.
