proteína de colagénio com sabor a baunilha

GI 35 · Baixo GL 3 · Baixo Score 5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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proteína de colagénio com sabor a baunilha tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, proteína de colagénio com sabor a baunilha classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

proteína de colagénio com sabor a baunilha é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 35
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 3
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
370
Calorias
10g
Hidratos de carbono
80g
Proteína
1g
Gordura

Pontuação Logi: 5/10

Porquê esta pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Baixo teor de gordura
  • Produto alimentar processado
  • Contém açúcares adicionados
  • Baixo teor de fibra

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias370 kcal
Hidratos de carbono10g
Açúcares (total)5g
Naturais1.0g
Adicionados4g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína80g
Gordura1g
Saturada0.5g
Insaturada0.5g
Sódio400mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de proteína de colagénio com sabor a baunilha?

proteína de colagénio com sabor a baunilha tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

proteína de colagénio com sabor a baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?

proteína de colagénio com sabor a baunilha tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que proteína de colagénio com sabor a baunilha afecta o açúcar no sangue?

proteína de colagénio com sabor a baunilha tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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