Pó Nutricional Ensure
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Pó Nutricional Ensure tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 37 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Pó Nutricional Ensure classifica-se acima da média no índice glicémico.
Pó Nutricional Ensure é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém vitaminas e minerais adicionados
- ✓ Fornece proteína
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Ultraprocessado
- ✗ Alto índice glicêmico
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Hidratos de carbono | 57g |
| Açúcares (total) | 22g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibra | 1.5g |
| Solúvel | 0.5g |
| Insolúvel | 1g |
| Proteína | 15g |
| Gordura | 11g |
| Saturada | 1.1g |
| Insaturada | 9.9g |
| Sódio | 210mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó Nutricional Ensure?
Pó Nutricional Ensure tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 37 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Pó Nutricional Ensure é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó Nutricional Ensure tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Pó Nutricional Ensure afecta o açúcar no sangue?
Pó Nutricional Ensure tem uma carga glicémica de 37 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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