piripiri verde
IG baixo
CG 1.1 por 100 g
- baixa carga glicémica
- teor muito baixo de proteínas e calorias
piripiri verde tem um índice glicémico de 15, igual ao do piripiri simples (15).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de piripiri
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
piripiri verde é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Hidratos de carbono | 8.8 g |
| Açúcares (total) | 5.3 g |
| Naturais | 5.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.45 g |
| Insolúvel | 1.05 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.04 g |
| Insaturada | 0.16 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixa carga glicémica
- rico em vitamina C e carotenoides
- processamento mínimo
- teor muito baixo de proteínas e calorias
- a capsaicina pode irritar sistemas digestivos sensíveis
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de piripiri verde?
piripiri verde tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1.1 por 100 g.
piripiri verde é adequado para pessoas com resistência à insulina?
piripiri verde tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de piripiri com menor carga glicémica?
piripiri verde tem a menor carga glicémica de todas as formas de piripiri nesta base de dados (1.1 por 100 g).
Consulte piripiri verde na aplicação Logi, com a sua porção.
