piripiri
IG baixo
CG 1.1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Pequena quantidade de açúcar natural
piripiri tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de piripiri
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
piripiri é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Hidratos de carbono | 8.8 g |
| Açúcares (total) | 5.1 g |
| Naturais | 5.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 1.1 g |
| Proteína | 1.9 g |
| Gordura | 0.4 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.3 g |
| Sódio | 9 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Rico em vitamina C e capsaicina
- Processamento mínimo e densidade calórica muito baixa
- Pequena quantidade de açúcar natural
- Pode agravar o refluxo ou a sensibilidade gastrointestinal
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de piripiri?
piripiri tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1.1 por 100 g.
piripiri é adequado para pessoas com resistência à insulina?
piripiri tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de piripiri com menor carga glicémica?
piripiri tem a menor carga glicémica de todas as formas de piripiri nesta base de dados (1.1 por 100 g).
Consulte piripiri na aplicação Logi, com a sua porção.
