pipocas assadas
IG alto
CG 43 por 100 g
- elevado teor de fibra
- teor elevado de sódio
pipocas assadas tem um índice glicémico de 72, superior ao do Milho para pipocas cru simples (55).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Milho para pipocas cru
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pipocas assadas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 7 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 24 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 20 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- elevado teor de fibra
- base de cereais integrais
- teor elevado de sódio
- carga glicémica moderada a elevada
- processado com adição de óleo
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pipocas assadas?
pipocas assadas tem um índice glicémico de 72 (Alto) e uma carga glicémica de 43 por 100 g.
pipocas assadas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pipocas assadas tem um índice glicémico alto (72). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Qual a forma de Milho para pipocas cru com menor carga glicémica?
Entre as formas de Milho para pipocas cru nesta base de dados, Milho para pipocas cru tem a menor carga glicémica (42.9 por 100 g).
Consulte pipocas assadas na aplicação Logi, com a sua porção.
