Pickles de Pepino Gherkin
IG baixo
CG 1.2 por unidade típico (120 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Teor de sódio muito elevado
Pickles de Pepino Gherkin tem um índice glicémico de 15, igual ao do Pepinos em conserva simples (15). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 1.2.
Atualizado em 03/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Pepinos em conserva
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pickles de Pepino Gherkin é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 17 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.6 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.04 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor calórico
- Elevado teor de água
- Teor de sódio muito elevado
- Potenciais açúcares adicionados na salmoura
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pickles de Pepino Gherkin?
Pickles de Pepino Gherkin tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 1.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Pickles de Pepino Gherkin é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pickles de Pepino Gherkin tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pepinos em conserva com menor carga glicémica?
Pickles de Pepino Gherkin tem a menor carga glicémica de todas as formas de Pepinos em conserva nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Pickles de Pepino Gherkin na aplicação Logi, com a sua porção.
