Pepinos em conserva
IG baixo
CG 1.2 por unidade típico (120 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicémica e índice muito baixos
- Conteúdo de sódio muito elevado
Pepinos em conserva tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 1.2.
Atualizado em 06/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Pepinos em conserva
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pepinos em conserva é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 15 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.4 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.9 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.04 g |
| Insaturada | 0.16 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica e índice muito baixos
- Baixo em calorias
- Contém alguma fibra
- Conteúdo de sódio muito elevado
- Contém açúcar adicionado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pepinos em conserva?
Pepinos em conserva tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 1.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Pepinos em conserva é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pepinos em conserva tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pepinos em conserva com menor carga glicémica?
Pepinos em conserva tem a menor carga glicémica de todas as formas de Pepinos em conserva nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Pepinos em conserva na aplicação Logi, com a sua porção.
