Peito de peru fatiado com puré de abacate

Peito de peru fatiado com puré de abacate

Sem índice glicémico7.5/10

Índice glicémico ainda não medido

2 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 7.5/10
  • Alto teor de proteína
  • Teor moderado de sódio

Peito de peru fatiado com puré de abacate ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.

Atualizado em 15/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Peito de peru

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Peito de peru fatiado com puré de abacate é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

130
Calorias
2 g
Hidratos de carbono
18 g
Proteína
5 g
Gordura
por 100g
Calorias130 kcal
Hidratos de carbono2 g
Açúcares (total)0.5 g
Naturais0.5 g
Adicionados0 g
Fibra2 g
Solúvel0.6 g
Insolúvel1.4 g
Proteína18 g
Gordura5 g
Saturada1.2 g
Insaturada3.5 g
Sódio600 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Porquê esta pontuação?
  • Alto teor de proteína
  • Contém gorduras insaturadas saudáveis
  • Baixo impacto glicémico
  • Teor moderado de sódio
  • Componente de carne processada
  • Baixo teor de fibra comparado com vegetais

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Peito de peru fatiado com puré de abacate?

O índice glicémico de Peito de peru fatiado com puré de abacate ainda não foi medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.

Peito de peru fatiado com puré de abacate é adequado para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicémico de Peito de peru fatiado com puré de abacate não está medido. Com 2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.

Qual a forma de Peito de peru com menor carga glicémica?

Entre as formas de Peito de peru nesta base de dados, carne de aves assada com mistura de legumes tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).

Consulte Peito de peru fatiado com puré de abacate na aplicação Logi, com a sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.