Pastrami
Índice glicémico ainda não medido
- Elevado teor de proteína
- Teor de sódio muito elevado
Pastrami ainda não tem índice glicémico medido. Contém 1.5 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pastrami é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 147 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.5 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 21.8 g |
| Gordura | 6.2 g |
| Saturada | 2.2 g |
| Insaturada | 3.5 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de proteína
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Teor de sódio muito elevado
- Produto de carne processada
- Contém açúcares adicionados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pastrami?
O índice glicémico de Pastrami ainda não foi medido. Contém 1.5 g de hidratos de carbono por 100 g.
Pastrami é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Pastrami não está medido. Com 1.5 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
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Consulte Pastrami na aplicação Logi, com a sua porção.
