pasta de pistáchio
IG baixo
CG 3 por 100 g
- High in unsaturated fats
- High calorie density
pasta de pistáchio tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Atualizado em 24/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de pasta de pistáchio
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pasta de pistáchio é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 600 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 7 g |
| Proteína | 20 g |
| Gordura | 52 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 44 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- High in unsaturated fats
- Good protein source
- Rich in fiber
- High calorie density
- Moderate saturated fat
- Potential allergen
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pasta de pistáchio?
pasta de pistáchio tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 3 por 100 g.
pasta de pistáchio é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pasta de pistáchio tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de pasta de pistáchio com menor carga glicémica?
pasta de pistáchio tem a menor carga glicémica de todas as formas de pasta de pistáchio nesta base de dados (3 por 100 g).
Consulte pasta de pistáchio na aplicação Logi, com a sua porção.
