papa de sêmola com alto teor proteico
IG médio
CG 10 por 100 g
- alto teor proteico
- nível moderado de processamento
papa de sêmola com alto teor proteico tem um índice glicémico de 65, igual ao do papa de sêmola simples (65).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de papa de sêmola
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
papa de sêmola com alto teor proteico é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 7.5 g |
| Gordura | 2.2 g |
| Saturada | 1.1 g |
| Insaturada | 1.1 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor proteico
- carga glicémica moderada
- baixo teor de açúcar adicionado
- nível moderado de processamento
- contém cereais refinados
- índice glicémico moderado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de papa de sêmola com alto teor proteico?
papa de sêmola com alto teor proteico tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 10 por 100 g.
papa de sêmola com alto teor proteico é adequado para pessoas com resistência à insulina?
papa de sêmola com alto teor proteico tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de papa de sêmola com menor carga glicémica?
papa de sêmola com alto teor proteico tem a menor carga glicémica de todas as formas de papa de sêmola nesta base de dados (10 por 100 g).
Consulte papa de sêmola com alto teor proteico na aplicação Logi, com a sua porção.
