Pão sem glúten com linhaça
IG baixo
CG 0.5 por fatia típico (30 g) · CG 1.5 por 100 g
- Carga e índice glicémico muito baixos
- Teor total de gordura moderadamente elevado
Pão sem glúten com linhaça tem um índice glicémico de 15, inferior ao do pão de linhaça simples (45). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 0.5.
Atualizado em 25/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de pão de linhaça
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pão sem glúten com linhaça é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 10 g |
| Solúvel | 3 g |
| Insolúvel | 7 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 15 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 13 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga e índice glicémico muito baixos
- Alto teor de fibra
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Teor total de gordura moderadamente elevado
- Produto alimentar processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pão sem glúten com linhaça?
Pão sem glúten com linhaça tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 0.5; por 100 g a carga glicémica é 1.5.
Pão sem glúten com linhaça é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pão sem glúten com linhaça tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de pão de linhaça com menor carga glicémica?
Pão sem glúten com linhaça tem a menor carga glicémica de todas as formas de pão de linhaça nesta base de dados (1.5 por 100 g).
Consulte Pão sem glúten com linhaça na aplicação Logi, com a sua porção.
