pão de farinha de milho cozido a vapor
IG médio
CG 26 por 100 g
- teor moderado de fibra
- carga glicémica moderada
pão de farinha de milho cozido a vapor tem um índice glicémico de 68, igual ao do pão de farinha de milho simples (68).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de pão de farinha de milho
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pão de farinha de milho cozido a vapor é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 38 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Solúvel | 1.5 g |
| Insolúvel | 3 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 1.2 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- teor moderado de fibra
- baixo teor de gordura
- carga glicémica moderada
- produto de cereais refinados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pão de farinha de milho cozido a vapor?
pão de farinha de milho cozido a vapor tem um índice glicémico de 68 (Moderado) e uma carga glicémica de 26 por 100 g.
pão de farinha de milho cozido a vapor é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pão de farinha de milho cozido a vapor tem um índice glicémico moderado (68). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de pão de farinha de milho com menor carga glicémica?
pão de farinha de milho cozido a vapor tem a menor carga glicémica de todas as formas de pão de farinha de milho nesta base de dados (26 por 100 g).
Consulte pão de farinha de milho cozido a vapor na aplicação Logi, com a sua porção.
