Mozzarella
Sem índice glicémico6/10
Índice glicémico ainda não medido
2.2 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Carga glicémica e índice muito baixos
- Alto teor de gordura saturada
Mozzarella ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2.2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Revisto em 06/08/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #170845 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Mozzarella
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Mozzarella é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 cup, shredded | 112 g |
Informação nutricional (por 100g)
280
Calorias
2.2 g
Hidratos de carbono
18 g
Proteína
21 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 280 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 18 g |
| Gordura | 21 g |
| Saturada | 13 g |
| Insaturada | 8 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
60%
Moderado
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica e índice muito baixos
- Boa fonte de proteína
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de sódio
- Sem fibras
Alergénios
Contém: leite
Receitas com Mozzarella
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mozzarella?
O índice glicémico de Mozzarella ainda não foi medido. Contém 2.2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Mozzarella é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Mozzarella não está medido. Com 2.2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte Mozzarella na aplicação Logi, com a sua porção.
