Molho pesto
IG baixo
CG 0.1 por colher de sopa típico (15 g) · CG 0.9 por 100 g
- Baixo teor de açúcar
- Muito calórico
Molho pesto tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.1.
Atualizado em 19/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Molho pesto é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 450 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 45 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 36 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de açúcar
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Baixo nível de processamento
- Muito calórico
- Alto teor de sódio
- Alto teor de gordura total
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho pesto?
Molho pesto tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.1; por 100 g a carga glicémica é 0.9.
Molho pesto é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho pesto tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Molho pesto afecta o açúcar no sangue?
Molho pesto tem uma carga glicémica de 0.9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Molho pesto na aplicação Logi, com a sua porção.
