Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras

Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras

GI 35 · Baixo GL 5 · Baixo Score 6/10

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Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 35
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 5
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
90
Calorias
15g
Hidratos de carbono
4g
Proteína
0.5g
Gordura

Pontuação Logi: 6/10

Porquê esta pontuação?

  • Alto teor de fibra
  • Sódio reduzido
  • Açúcar adicionado mínimo
  • Teor moderado de sódio
  • Contém adoçante adicionado
  • Ingredientes processados

Nível de processamento

60%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias90 kcal
Hidratos de carbono15g
Açúcares (total)6g
Naturais5.0g
Adicionados1g
Fibra4g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína4g
Gordura0.5g
Saturada0.1g
Insaturada0.4g
Sódio1200mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras?

Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras afecta o açúcar no sangue?

Molho para saltear com adoçante mínimo, molho de soja com sódio reduzido e puré de feijão ou tâmaras tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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