molho de alho e parmesão
IG baixo
CG 0.1 por colher de sopa típico (15 g) · CG 0.9 por 100 g
- Contém proteína
- Muito rico em gorduras saturadas
molho de alho e parmesão tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.1.
Atualizado em 14/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Greek yogurt provides protein, less saturated fat, and some beneficial probiotics compared to butter-based sauces.
Molho de iogurte grego com ervas (baixo teor de gordura, alto teor de proteína) - CG 1 por 100 g Avocado is high in fiber and unsaturated fats, supporting better glycemic control than butter-based sauces.
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molho de alho e parmesão é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 34 g |
| Saturada | 18 g |
| Insaturada | 14 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém proteína
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Muito rico em gorduras saturadas
- Alto teor de sódio
- Sem fibras
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de alho e parmesão?
molho de alho e parmesão tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.1; por 100 g a carga glicémica é 0.9.
molho de alho e parmesão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de alho e parmesão tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que molho de alho e parmesão afecta o açúcar no sangue?
molho de alho e parmesão tem uma carga glicémica de 0.9 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte molho de alho e parmesão na aplicação Logi, com a sua porção.
