molho agridoce de malagueta
IG médio
CG 103.7 por chávena (288 g) · CG 36 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Teor extremamente elevado de açúcares adicionados
molho agridoce de malagueta tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma chávena (288 g) adiciona uma carga glicémica de 103.7.
Revisto em 06/08/2026 · Fontes: Equipa de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistido por IA, revisto por humanos) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
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molho agridoce de malagueta é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de sopa | 18 g | 6.5 |
| 1 serving | 18 g | 6.5 |
| 1 chávena | 288 g | 103.7 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 48 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 45 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Densidade calórica muito baixa em comparação com as gorduras
- Teor extremamente elevado de açúcares adicionados
- Elevada carga glicémica que afeta a glicemia
- Níveis elevados de sódio
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho agridoce de malagueta?
molho agridoce de malagueta tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma chávena (288 g) tem uma carga glicémica de 103.7; por 100 g a carga glicémica é 36.
molho agridoce de malagueta é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho agridoce de malagueta tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Molho de malagueta e alho com vinagre e edulcorante.
Como é que molho agridoce de malagueta afecta o açúcar no sangue?
molho agridoce de malagueta tem uma carga glicémica de 36 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte molho agridoce de malagueta na aplicação Logi, com a sua porção.
