Mistura de especiarias com eritritol
IG baixo
CG 0.7 por colher de sopa típico (15 g) · CG 4.8 por 100 g
- Índice glicémico muito baixo
- Produto processado
Mistura de especiarias com eritritol tem um índice glicémico de 5, superior ao do Eritritol simples (1). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.7.
Atualizado em 24/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Eritritol
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Mistura de especiarias com eritritol é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 95 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 15 g |
| Solúvel | 4.5 g |
| Insolúvel | 10.5 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Índice glicémico muito baixo
- Sem adição de açúcar
- Alto teor de fibra
- Produto processado
- Possível presença de aditivos tecnológicos
- Baixo teor de proteína e gorduras saudáveis
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de especiarias com eritritol?
Mistura de especiarias com eritritol tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.7; por 100 g a carga glicémica é 4.8.
Mistura de especiarias com eritritol é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias com eritritol tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Eritritol com menor carga glicémica?
Entre as formas de Eritritol nesta base de dados, Eritritol tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Mistura de especiarias com eritritol na aplicação Logi, com a sua porção.
