margarina vegetal (sem gorduras trans)

Sem índice glicémico4/10

Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono

0.5 g de hidratos de carbono por 100 g

Pontuação Logi 4/10

Baixo teor de gorduras saturadas
Altamente processada

margarina vegetal (sem gorduras trans) não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.

Atualizado em 13/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Margarina

Logi · Gestão da resistência à insulina

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margarina vegetal (sem gorduras trans) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

540

Calorias

0.5 g

Hidratos de carbono

0.1 g

Proteína

60 g

Gordura

por 100g

Calorias	540 kcal
Hidratos de carbono	0.5 g
Açúcares (total)	0 g
Naturais	0 g
Adicionados	0 g
Fibra	0 g
Solúvel	0 g
Insolúvel	0 g
Proteína	0.1 g
Gordura	60 g
Saturada	12 g
Insaturada	48 g
Sódio	600 mg

Nível de processamento

85%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Baixo teor de gorduras saturadas
Isento de gorduras trans
Altamente processada
Alto teor de sódio
Baixo valor nutricional (proteína, fibra)

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de margarina vegetal (sem gorduras trans)?

margarina vegetal (sem gorduras trans) não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.5 g por 100 g).

margarina vegetal (sem gorduras trans) é adequado para pessoas com resistência à insulina?

margarina vegetal (sem gorduras trans) não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.

Consulte margarina vegetal (sem gorduras trans) na aplicação Logi, com a sua porção.