Manjerona seca
Sem índice glicémico8/10
Índice glicémico ainda não medido
60.6 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- teor muito elevado de fibra alimentar
- alto teor de hidratos de carbono por 100g
Manjerona seca ainda não tem índice glicémico medido. Contém 60.6 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 03/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de manjerona
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Manjerona seca é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
271
Calorias
60.6 g
Hidratos de carbono
12.7 g
Proteína
7 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 271 kcal |
| Hidratos de carbono | 60.6 g |
| Açúcares (total) | 4.1 g |
| Naturais | 4.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 40.3 g |
| Solúvel | 12.1 g |
| Insolúvel | 28.2 g |
| Proteína | 12.7 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 1.1 g |
| Insaturada | 5.9 g |
| Sódio | 77 mg |
Nível de processamento
25%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- teor muito elevado de fibra alimentar
- minimamente processado
- sem adição de açúcares
- alto teor de hidratos de carbono por 100g
- baixa densidade nutricional em pequenas porções
Receitas com Manjerona seca
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Manjerona seca?
O índice glicémico de Manjerona seca ainda não foi medido. Contém 60.6 g de hidratos de carbono por 100 g.
Manjerona seca é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Manjerona seca não está medido. Com 60.6 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte Manjerona seca na aplicação Logi, com a sua porção.
