Malagueta desidratada, moída
IG baixo
CG 8 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Pode ser irritante para estômagos sensíveis
Malagueta desidratada, moída tem um índice glicémico de 15, igual ao do flocos de pimenta vermelha simples (15).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de flocos de pimenta vermelha
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Malagueta desidratada, moída é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 56 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 27 g |
| Solúvel | 8 g |
| Insolúvel | 19 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 14 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 11.5 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Rico em antioxidantes e vitaminas
- Baixa carga glicémica
- Pode ser irritante para estômagos sensíveis
- Teor moderado de açúcar natural
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Malagueta desidratada, moída?
Malagueta desidratada, moída tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 8 por 100 g.
Malagueta desidratada, moída é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Malagueta desidratada, moída tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de flocos de pimenta vermelha com menor carga glicémica?
Malagueta desidratada, moída tem a menor carga glicémica de todas as formas de flocos de pimenta vermelha nesta base de dados (8 por 100 g).
Consulte Malagueta desidratada, moída na aplicação Logi, com a sua porção.
