macarrão com queijo preparado
IG médio
CG 15 por chávena típico (150 g) · CG 10 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Alto teor de sódio
macarrão com queijo preparado tem um índice glicémico de 64, igual ao do massa com queijo simples (64). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 15.
Atualizado em 27/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de massa com queijo
Logi · Gestão da resistência à insulina
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macarrão com queijo preparado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 15.5 g |
| Açúcares (total) | 2.4 g |
| Naturais | 0.4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.5 g |
| Proteína | 3.6 g |
| Gordura | 3.2 g |
| Saturada | 1.7 g |
| Insaturada | 1 g |
| Sódio | 570 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece energia rápida
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibras
- Ultraprocessado com hidratos de carbono refinados
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de macarrão com queijo preparado?
macarrão com queijo preparado tem um índice glicémico de 64 (Moderado). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 15; por 100 g a carga glicémica é 10.
macarrão com queijo preparado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
macarrão com queijo preparado tem um índice glicémico moderado (64). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de massa com queijo com menor carga glicémica?
macarrão com queijo preparado tem a menor carga glicémica de todas as formas de massa com queijo nesta base de dados (10 por 100 g).
Consulte macarrão com queijo preparado na aplicação Logi, com a sua porção.
