Kraft Macaroni and Cheese
IG médio
CG 33 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Rico em hidratos de carbono refinados
Kraft Macaroni and Cheese tem um índice glicémico de 64, igual ao do massa com queijo simples (64).
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de massa com queijo
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Kraft Macaroni and Cheese é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 360 kcal |
| Hidratos de carbono | 52 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2.5 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1.3 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 12 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 570 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece energia rápida
- Rico em hidratos de carbono refinados
- Elevado teor de sódio
- Ultraprocessado com aditivos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Kraft Macaroni and Cheese?
Kraft Macaroni and Cheese tem um índice glicémico de 64 (Moderado) e uma carga glicémica de 33 por 100 g.
Kraft Macaroni and Cheese é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Kraft Macaroni and Cheese tem um índice glicémico moderado (64). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de massa com queijo com menor carga glicémica?
Entre as formas de massa com queijo nesta base de dados, macarrão com queijo preparado tem a menor carga glicémica (10 por 100 g).
Consulte Kraft Macaroni and Cheese na aplicação Logi, com a sua porção.
