lombo de peru magro (frito no ar, óleo mínimo)
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de fibra
lombo de peru magro (frito no ar, óleo mínimo) não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 21/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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lombo de peru magro (frito no ar, óleo mínimo) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 26 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Saturada | 0.4 g |
| Insaturada | 1.1 g |
| Sódio | 55 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura e sem açúcares adicionados
- Processamento mínimo
- Baixo teor de fibra
- Sódio ligeiramente superior ao da carne crua
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de lombo de peru magro (frito no ar, óleo mínimo)?
lombo de peru magro (frito no ar, óleo mínimo) não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
lombo de peru magro (frito no ar, óleo mínimo) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
lombo de peru magro (frito no ar, óleo mínimo) não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
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Consulte lombo de peru magro (frito no ar, óleo mínimo) na aplicação Logi, com a sua porção.
