leite de baunilha magro não lácteo
IG baixo
CG 4.5 por chávena típico (150 g) · CG 3 por 100 g
- Baixo em gorduras saturadas
- Contém açúcares adicionados
leite de baunilha magro não lácteo tem um índice glicémico de 50, superior ao do bebida vegetal simples (30). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 4.5.
Atualizado em 08/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de bebida vegetal
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
leite de baunilha magro não lácteo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Hidratos de carbono | 6.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 3.5 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 1 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 0.8 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo em gorduras saturadas
- Menos calorias que o leite de vaca
- Contém açúcares adicionados
- Moderadamente processado
- Baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de leite de baunilha magro não lácteo?
leite de baunilha magro não lácteo tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 4.5; por 100 g a carga glicémica é 3.
leite de baunilha magro não lácteo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
leite de baunilha magro não lácteo tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de bebida vegetal com menor carga glicémica?
Entre as formas de bebida vegetal nesta base de dados, bebida vegetal tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte leite de baunilha magro não lácteo na aplicação Logi, com a sua porção.
