bebida vegetal

GI 30 · BaixoCG 1 / 100 g6/10

IG baixo

30 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 6/10
  • Baixo teor de açúcar
  • Processamento moderado

bebida vegetal tem um índice glicémico de 30 (Baixo).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de bebida vegetal

Logi · Gestão da resistência à insulina

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bebida vegetal é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

40
Calorias
2 g
Hidratos de carbono
3.5 g
Proteína
2 g
Gordura
por 100g
Calorias40 kcal
Hidratos de carbono2 g
Açúcares (total)0.5 g
Naturais0.5 g
Adicionados0 g
Fibra0.7 g
Solúvel0.2 g
Insolúvel0.5 g
Proteína3.5 g
Gordura2 g
Saturada0.3 g
Insaturada1.7 g
Sódio90 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Baixo teor de açúcar
  • Fonte de proteína vegetal
  • Fortificado com vitaminas
  • Processamento moderado
  • Contém sódio adicionado
  • Menor teor de fibra do que as leguminosas inteiras

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de bebida vegetal?

bebida vegetal tem um índice glicémico de 30 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

bebida vegetal é adequado para pessoas com resistência à insulina?

bebida vegetal tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de bebida vegetal com menor carga glicémica?

bebida vegetal tem a menor carga glicémica de todas as formas de bebida vegetal nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte bebida vegetal na aplicação Logi, com a sua porção.

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