Iogurte de amêndoa sem açúcar com flocos de malagueta
IG baixo
CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Nível moderado de processamento
Iogurte de amêndoa sem açúcar com flocos de malagueta tem um índice glicémico de 15, inferior ao do Iogurte de amêndoa simples (25). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Atualizado em 08/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Iogurte de amêndoa
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Iogurte de amêndoa sem açúcar com flocos de malagueta é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 55 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 2.2 g |
| Gordura | 3.5 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 3.2 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Sem lacticínios e baixo teor de açúcar
- Nível moderado de processamento
- Menos proteína do que o iogurte lácteo
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Iogurte de amêndoa sem açúcar com flocos de malagueta?
Iogurte de amêndoa sem açúcar com flocos de malagueta tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
Iogurte de amêndoa sem açúcar com flocos de malagueta é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Iogurte de amêndoa sem açúcar com flocos de malagueta tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Iogurte de amêndoa com menor carga glicémica?
Iogurte de amêndoa sem açúcar com flocos de malagueta tem a menor carga glicémica de todas as formas de Iogurte de amêndoa nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Iogurte de amêndoa sem açúcar com flocos de malagueta na aplicação Logi, com a sua porção.
