Hortelã-pimenta
Índice glicémico ainda não medido
- Muito rica em fibras
- Não é uma fonte significativa de proteína
Hortelã-pimenta ainda não tem índice glicémico medido. Contém 8 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 25/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Folhas de hortelã
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Hortelã-pimenta é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 44 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 6.8 g |
| Solúvel | 2 g |
| Insolúvel | 4.8 g |
| Proteína | 3.3 g |
| Gordura | 0.7 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 0.5 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Muito rica em fibras
- Rica em antioxidantes
- Extremamente baixa em calorias
- Não é uma fonte significativa de proteína
- Pode causar alergias em casos raros
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Hortelã-pimenta?
O índice glicémico de Hortelã-pimenta ainda não foi medido. Contém 8 g de hidratos de carbono por 100 g.
Hortelã-pimenta é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Hortelã-pimenta não está medido. Com 8 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Consulte Hortelã-pimenta na aplicação Logi, com a sua porção.
