hambúrguer
Índice glicémico ainda não medido
- Boa fonte de proteína
- Elevado teor de gorduras saturadas
hambúrguer ainda não tem índice glicémico medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Hambúrguer clássico de vaca
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
hambúrguer é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 2 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 29 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 17 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém ferro e vitaminas do complexo B
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Elevado teor de sódio
- Produto de carne processada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de hambúrguer?
O índice glicémico de hambúrguer ainda não foi medido. Contém 2 g de hidratos de carbono por 100 g.
hambúrguer é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de hambúrguer não está medido. Com 2 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de Hambúrguer clássico de vaca com menor carga glicémica?
Entre as formas de Hambúrguer clássico de vaca nesta base de dados, Hambúrguer de substituição de carne BBQ tem a menor carga glicémica (4 por 100 g).
Consulte hambúrguer na aplicação Logi, com a sua porção.
