gotas de estévia e açúcar de palma
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gotas de estévia e açúcar de palma tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, gotas de estévia e açúcar de palma classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
gotas de estévia e açúcar de palma é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Índice glicémico baixo
- ✓ Menos calorias do que o açúcar comum
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Adoçante processado
- ✗ Baixo valor nutricional
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 30g |
| Açúcares (total) | 28g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 28g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de gotas de estévia e açúcar de palma?
gotas de estévia e açúcar de palma tem um índice glicémico de 25, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
gotas de estévia e açúcar de palma é adequado para pessoas com resistência à insulina?
gotas de estévia e açúcar de palma tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que gotas de estévia e açúcar de palma afecta o açúcar no sangue?
gotas de estévia e açúcar de palma tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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